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| Meditação na Natureza |
Meditar ajuda a relaxar, a descontrair, a abstrair-nos no nosso dia-a-dia. Meditar é ir ao encontro do nosso Eu Maior, mas também do nosso Eu Interior. O nosso Eu Maior é a nossa Alma, o nosso Eu Superior. Sobre esse tema falarei noutra oportunidade.
Porém, o nosso Eu Interior eu entendo-o como a nossa Essência. Quando mais meditarmos mais depressa nos livramos do ego. Mestre Lanto, canalizado ontem, dia 24/03, por Vânia Rodrigues, no site "
Anjos e Luz Terapias" explica:
A consciência é algo bastante interessante; porque quanto mais consciência, mais verdade, quanto mais consciência, menos ego. Então aqueles que ainda deixam o ego conduzi-los, deixam o ego mostrar o caminho, definir suas palavras, ações, pensamentos, ainda estão bem longe da consciência, pois é exatamente esta consciência que traz a sabedoria, para seguir a estrada de uma forma correta.
“Como adquirir sabedoria?” Como acabei de dizer; o primeiro ponto, é deixar o ego de lado, não deixar mais que o ego determine tudo aquilo que você deva pensar ou falar ou agir. “E como fazer quando não tem o ego me orientando?” Seguir o caminho correto, seguir o caminho que os leve à um único sentimento; o Amor Incondicional. Isto já tem sido repetido aqui muitas vezes, mas vale a pena lembrar: não julgar, não criticar, não apontar o dedo, não fazer nada que infrinja o livre-arbítrio do outro. Estes são pontos importantes na caminhada contra o ego.
Não querer ser o vencedor sempre, não querer ter razão sempre, não se achar certo sempre. Aceitar os próprios erros, sem jogar para o outro uma culpa que é sua. Todas essas atitudes não são fáceis de serem modificadas, mas a intenção, a vontade, a própria caminhada na Luz, começa a trazer um certo incômodo quando vocês burlam essas regras. Parece que aquilo fica batendo em suas cabeças, em suas mentes, lhes dizendo: “Reveja o que você fez. Faça uma análise”. E é neste momento em que vocês ganham a consciência do que estão fazendo de errado.
Na minha óptica, a meditação ajuda-nos a libertar-nos do ego pois, como estamos em contacto com a Luz da Fonte Criadora, vamos libertando toneladas e toneladas de energia estagnada, antiga, pensamentos de baixa vibração, manias, medos e com o passar do tempo, começamos a vibrar em Essência e não em Ego.
A nossa Essência é tudo aquilo que ressoa com a nossa verdade. O que eu gosto? O que me faz feliz? Quem eu sou? Porque penso assim e não de outra maneira? O que tenho que melhorar em mim? Estes são pontos que todos deveríamos rever, meditar sobre eles.
As Luzes na Meditação
Como não tenho muito talento para desenhar, tentei mostrar o melhor que pude aquilo que faço e vejo enquanto medito. Meditar na Natureza é muito importante, pois regenera todo o meu sistema energético. Estar em contacto com ela, com a água, com as árvores, com os animais é para mim muito benéfico.
Eu costumo sentar-me [estou de pé no desenho, pois é mais fácil desenhar assim] e fecho os olhos. Respiro fundo algumas vezes e depois continuo a respirar lentamente. Nesta altura, peço protecção a um Ser de Luz, que normalmente é o Arcanjo Miguel. Tenho por hábito enraizar que é imaginar que dos meus pés saem raízes para dentro da Terra e que vão até ao núcleo do planeta onde está um lindo, enorme e luminoso cristal branco que irradia muita energia de cura. As minhas raízes entram nesse cristal e a energia dele volta pelas minhas raízes até ao meu corpo. Isso permite-me estar bem centrada.
Depois peço Luz e digo Prana. Começo então a sentir uma Luz de muito forte, vinda do céu, a entrar pelo topo da minha cabeça. Gosto de escolher as cores, então começo pela Amarela-Dourada, depois a Verde que representa a cura, em seguida peço a Luz Azul que me acalma muito e, por fim a Chama Violeta que transmuta as más energias do meu corpo em boas.
Fico assim a receber estas Luzes muito elevadas até descontrair. Elas misturam-se entre si e actuam onde têm de actuar. Elas sabem onde têm que ir e o que têm que fazer para elevar a vibração do meu corpo. Entram em todas as células do meu corpo, órgãos, tecidos, chakras, aura, etc.
Muitas vezes, peço outras cores, posso começar pelo Azul, depois o Rosa (cor do amor incondicional) depois Violeta. Peço também Luz Branca que tem ligação directa a Mãe Maria, a Mãe de Jesus [Mestre Sananda].
Enquanto estou a receber essa Luz posso sentir com mais intensidade as energias da Natureza e costumo agradecer às árvores pela sombra, aos animais por nos ensinarem a tomar conta da natureza sem a estragar; costumo também agradecer às nuvens por nos enviarem chuva; ao sol pelo calor. Tento contactar-me com a Natureza de forma telepática e emano amor e gratidão através do meu chakra do coração, situado no centro do meu peito.
As minhas raízes estão agora conectadas também a Mãe Gaia e agradeço-lhe por tudo o que nos dá. Sinto-me una com a Natureza pois recebo energia do Céu e energia telúrica (da Terra) e o meu corpo, espírito e u Eu Superior alinham-se permitindo assim o seu equilibro.
[Sobre as cores da minhas raízes, no desenho pintei-as de vermelho, mas posso imaginá-las de cor dourada. Sigo apenas a minha intuição].
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